Bei uns hast du einen Personal Trainer.
PERSONAL TRAINING IN LAUFENBURG
Allein, zu dritt oder in der Gruppe – du entscheidest, wie viel Betreuung du brauchst. Für Menschen mit wenig Zeit und hohem Anspruch, die langfristig fit und gesund bleiben wollen.
Du trainierst für HYROX? → HYROX Track
Was sich ändert, wenn du einen Personal Trainer hast
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Jemand kennt dein Ziel. Dein Coach weiß, wofür du trainierst, und plant danach.
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Du musst nicht wissen, was du tun sollst. Du kommst, dein Coach sagt dir, was heute dran ist – passend zu deinem Stand.
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Jemand merkt, wenn du fehlst. Dranbleiben ist leichter, wenn jemand nachfragt.
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Ihr justiert regelmäßig nach. Mindestens einmal im Quartal eine Einzelstunde mit deinem Coach – in jeder Mitgliedschaft.
Allein, zu dritt oder in der Gruppe. Immer mit deinem Coach.
Wie viel Betreuung du brauchst, hängt von deinem Ziel und deinem Alltag ab – nicht von einem Tarif. Welche Form passt, klären wir gemeinsam im Kennenlerngespräch. Und wenn sich dein Leben ändert, passen wir die Betreuung an.
ALLEIN
Personal Training
ab 600€ / 4 Wochen
Die ganze Stunde gehört dir. Für dich, wenn du schnell vorankommen willst, Schmerzen oder eine Verletzung mitbringst oder ein großes Ziel vor dir hast.
✓ 1:1-Einheiten mit deinem Coach
✓ Training nur für dich geplant
✓ Technik im Detail
✓ Betreuung zwischen den Einheiten
ZU DRITT
Semi-Private
ab 400€ / 4 Wochen
Dein Coach, dein Plan – und höchstens zwei andere. Persönlich betreut, mit Leuten, die mit dir durchziehen.
✓ Einheiten mit max. 3 Personen
✓ CrossFit & HYROX Membership inklusive
✓ Plan auf dein Ziel zugeschnitten
IN DER GRUPPE
CrossFit & HYROX
ab 130€ / 4 Wochen
Gemeinsam trainieren, persönlich betreut. Jede Einheit wird an deinen Stand angepasst, und du hast einen festen Coach als Ansprechpartner.
✓ Gruppentraining für Fitness & Longevity oder HYROX
✓ fester Coach
✓ mind. 1 Einzelstunde pro Quartal inklusive
✓ 24/7-Zugang
DEIN START
Kickstart
ab 550€
Die Basis für dein Training bei uns und die Erreichung deiner Ziele. Ob Einsteiger oder Profi: Maximiere deine Leistung durch Anamnese, Technik Coaching, Trainingsplanung und Ernährungsberatung.
✓ 4 Intensivcoaching Sessions
✓ 1 Session Ernährungsberatung
✓ Anamnese, Technik & Planung aus einem Guss
✓ 1:1 Variante ebenfalls im Angebot
ERNÄHRUNG
Einzelberatung ab 109€
Körperliches Training ist nur ein Teil einer gesunden und aktiven Lebensweise. Wenn du unsere Trainingseinheiten mit guten Ernährungsgewohnheiten kombinierst, wirst du deine Ergebnisse verbessern und beibehalten.
✓ Echte Hilfe für langfristige Veränderungen
✓ Keine 08/15 Pläne
✓ In Zusammenarbeit mit Alex Preuß
✓ Mit dem Wissen, was dich vorwärts bringt
So startest du
schritt 01
Kennenlerngespräch – 30 Minuten, kostenlos.
Wir reden über dein Ziel, deinen Alltag und deine Geschichte. Kein Training, keine Unterschrift. Du gehst mit einer ehrlichen Empfehlung raus – auch wenn du nicht bei uns startest.
schritt 02
Kickstart.
Dein Coach lernt dich kennen, baut mit dir die Technik auf und schreibt deinen Plan. Einzeln oder mit anderen Einsteigern, ohne Druck, in deinem Tempo.
schritt 03
Dein Training.
Allein, zu dritt oder in der Gruppe – so, wie es zu deinem Ziel, deinem Kalender und deinem Budget passt.
schritt 04
Dranbleiben
Mindestens einmal im Quartal setzt du dich mit deinem Coach zusammen, im Preis drin: Was hat sich getan, was ist das nächste Ziel? Passt die Form nicht mehr, ändern wir sie.
Selina
"CrossFit ist für mich nicht nur die perfekte Ergänzung zum Handball, sondern macht auch unglaublich viel Spaß."
Michael
"Hier wird man warm empfangen, von den qualifizierten Coaches mit Humor […] an sein persönliches Limit gebracht."
Kathrin
„Nun bin ich schon seit 3 Jahren bei Crossfit Laufenburg und ich muss sagen, dass das für mich viel mehr ist als nur ein Sport.“
Kundenrezensionen
Mitglieder über CrossFit Laufenburg
Häufige Fragen
